Association TORANA aux portes du bien-être

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Activités liées au bien-être,

au développement et à l’enrichissement culturel

de la personne

 

 

MÉDITATION EN GROUPE : (avec Corinne tarif 5€ la séance)*

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Méditer veut dire « devenir un témoin » pour simplement observer les pensées, les émotions et les sensations physiques qui sont en nous.Car c’est en nous et uniquement en nous que nous pouvons trouver la relaxation profonde, le calme et l’amour.

 

 

SOPHRO-RELAXATION EN GROUPE : (avec Corinne tarif 5€ la séance)*

Permet à toSOPHROLOGIE 1ut un chacun de se relaxer, retrouver l’harmonie, atteindre le bien-être, car elle amène à une prise de conscience de l’être humain dans sa globalité, le corps et l’esprit étant intrinsèquement liés. Elle est basée sur l’apprentissage de techniques accessibles à tous, faciles à utiliser au quotidien pour se relaxer, relâcher la pression, gérer son stress ou ses angoisses.

 

(*) : Lors de la première séance la carte de membre est obligatoire (assurance)

Pour les adultes son tarif est de 10€ pour 12 mois et permettra d’obtenir une remise de 10% du montant total des 10 premières activités, déductible à compter de la 11ème.

Pour les activités, renseignements auprès de : Corinne : 06.22.13.09.35

 Plus d’infos sur toutes les activités : www.torana.fr