Sophrologie

Besoin de vous retrouver, d’être plus en adéquation avec vous-même ? Essayez la sophrologie !

Discipline visant à rétablir certains désordres tant existentiels que physiologiques et psychologiques, la sophrologie est appréciée des personnes cherchant une solution efficace pour développer leur personnalité de manière plus harmonieuse.

Par le biais de différentes techniques de détente et de relaxation telles que la visualisation, le relâchement musculaire, la pensée positive et la respiration,  la sophrologie permet de retrouver un certain équilibre entre le corps et l’esprit.

La sophrologie se pratique au niveau sophro-liminal sans aucun contact physique. Vous êtes alors à un niveau de relaxation profonde, entre le sommeil et l’état de veille.

Corinne Coï vous aide à retrouver harmonie, sérénité et équilibre entre votre esprit et votre corps, le tout sans douleur et sans effets secondaires ou négatifs.

Sachez que les séances sont enregistrées sur CD afin que vous puissiez poursuivre l’expérience chez vous. Vous prenez alors pleine part au processus visant à améliorer votre état. Vous êtes acteur et non pas simple spectateur.