Lors de cet Atelier, nous aborderons les Nyamas « Etre claire dans ses pensées et ses actes, être en paix avec ce que l’on vit, sans désirer plus ou autre chose, pratiquer avec ardeur, apprendre à se connaître et à agir dans le mouvement de la vie, telles sont les règles de vie que propose le Yoga» selon les Yoga Sutras de Patanjali.

Tarif 40€